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在高空绳索课程中作为促进者的工作已经教会了我们很多关于恐惧,舒适区和体验式学习的知识。我们在每节课上都会进行选择挑战互动,要求我们的小组走出他们的舒适区。我们想知道这如何适用于旅行。顾名思义,不是在您的舒适范围内。我们是否真的要建议人们度过不愉快的假期?扩大舒适区域或短暂休息一下是旅行的重要工具,但最终,出于一个非常重要的原因,您需要离开舒适区域。舒适以外的地方是体验式学习的重要场所-成长区。

您的舒适区就像一件模糊的长袍和拖鞋

树上的猫会议的过程是这样的……每个人都伸出您的双手,给自己一个大大的拥抱。这是您的舒适区。像模糊的长袍和拖鞋一样安全舒适。现在张开双臂,转过身。这是您的挑战区域。您愿意接受新的体验,但不在自己的舒适范围内。某个地方,恐慌区超出了您的指尖[当我们在空中挥动手臂时,我们会说]。我们不希望您陷入恐慌区域,如果发生这种情况,您可以随时回到舒适区域(当我们拥抱自己时),直到您准备返回成长区域(当我们张开双臂)时为止。

新的经验生活在增长区

珍妮和海豚让我们思考一些事情,看看它们如何使我们感到。坐在沙发上吃苹果和奶酪。在夜市里尝试从摊贩那里买新食物。与Bear Grylls一起吃虫子。你的家乡。您所在的外国城市,您看不懂标志或不会说英语。您看到的树躺在床上。帐篷外面的红木。沿着白水皮划艇冲向一条河。和鲨鱼一起游泳。抚摸海豚。您的家庭度假庆典。一个充满异国情调的节日,包括新歌和鲜艳的服饰。对于每个问题,小组将做出自我拥抱,向世界敞开怀抱,或者在恐慌中挥舞双手。

每个人都不一样

IMG_20150419_211806在舒适,挑战,恐慌运动之后,我们会问一些关于我们学到的开放式问题。有些人害怕一切。有些人什么都不怕。每个人都有自己可以适应的不同事物。听起来最有趣的一些事情听起来也很恐怖,例如 速降200′ cliff。可以担心,但您仍然想挑战自己。经过一天的高攀爬和拉链衬里攀登,我们向小组询问了他们的舒适区。几乎每个人都说他们有时会感到有点害怕,但是他们很高兴挑战自己的恐惧并尝试了新事物。

旅行是个人成长的工具

珍妮潜水成长区始终位于舒适区之外。旅行是个人成长和体验学习的绝佳工具。我们将继续提供建议,以扩大您的舒适区域(或至少避免引起恐慌)和启发,使您知道这一切都是值得的。我们希望您将继续选择挑战,并向世界敞开双臂。最终,这就是冒险家。

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